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2013/02/23

20130223_油山

2013年2月23日。土曜日。天気はいいけれど空気の濁った朝。
遠出する気にはなれなかったので近場を徘徊しようと9時半に出発。何処に行こうか悩みつついままで行ったことのない場所にしようということで油山に決定。

ゆるゆる走って片江方面へ。

・区間距離:8.62km
・平均速度:22.4km/h
・平均心拍数:133

左折して片江展望台に進路をとる。のぼりはじめてほどなく2回続けて買い先行時に寄る交互通行ががが。ここで脚を使ってすでに売り切れ状態となり画面スクロールのつもりでラップを切ってしまうなどw

・区間距離:0.84km
・平均速度:15.3km/h
・平均心拍数:175

ボロ雑巾の状態でインナーローのままダラダラと登ってなんとか展望台にたどり着く。自転車では初めて。

・区間距離:1.23km
・平均速度:9.6km/h
・平均心拍数:174

下の信号から12分弱。STRAVAでなんとか11分台。それより視程悪すぎだろ。空港も博多湾も見えんぞー!

A130223001

しばしグダグダ過ごして市民の森方面へ。交差点を左折しダラダラと走る。ゲートからは気持ちの良い山間ルートを楽しむ。そして駐車場へ。ここは車でもきたことがなかったので本当に初めて。

・区間距離:2.71km
・平均速度:16.4km/h
・平均心拍数:155

A130223004


対象はバイクっぽいけど二輪進入禁止となってるのでここで引き返す。梅がだいぶ咲いてますなー♪

A130223006

料金所からは桧原へ下り、老司から那珂川経由で帰宅。

・区間距離:13.31km
・平均速度:24.8km/h
・平均心拍数:135


まったりポタだったけれどたまにはこういう走り方をするのも楽しいものだねぇ♪

・走行距離:26.7km
・平均速度:21.0km/h
・平均心拍数:143


帰宅後は洗車してると近くにあつなおさんが来られてたのでコンタクトをとり合流。

A130223009

ザク石鹸あざます!

G130223001


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