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2012/07/06

20120706_裂田神社

2012年7月6日。金曜日。電車通勤したけれど結局降らなかったので帰宅後にちょっとだけ走る。
ロードに乗るのは2週間ぶり。

19時過ぎに自宅を出発するが、ほどなくぽつぽつと雨が・・・

市街地を外れると小雨になり、帰りが雨の夜道になるのは好きではないのでここまでで引き返すことにする。
雨粒が大きくなりはじめたのでこれ以上無理は禁物。

A120706002


・区間距離:7.61km
・平均速度:26.8km/h
・平均心拍数:142

ちょっとだけ寄り道。

A120706003

来たルートを基本に少しだけ迂回して帰宅。

・区間距離:8.11km
・平均速度:27.7km/h
・平均心拍数:152


通勤ぶんくらいしか走れなかったけれど少しでも乗れたのでいいや。

・走行距離:15.73km
・平均速度:27.2km/h
・平均心拍数:147

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