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2011/01/23

イワナミ氏納車記念四王寺オフ

2011年1月23日。日曜日。晴れ。
前日の天気予報は曇りだったけれど、うまく回復してくれた。今日はイワナミ氏がロードバイク購入・納車されたのを記念して走りに行く日。

準備を整え8時過ぎに出発。まずは待ち合わせ場所の空港付近へ移動する。
あまりに寒く、ケイデンスも上がる。20分弱で到着すると、ちょうど初めてお会いする@prespoさんも到着されたところ。
一緒にイワナミ氏の到着を待つ。

・区間距離:6.98km
・平均速度:23.5km/h
・平均心拍数:155

無事に合流したあとは太宰府方面へ進路をとる。@prespoさん撮影♪

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のぼりで疲れる前に記念撮影。

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・区間距離:7.85km
・平均速度:25.5km/h
・平均心拍数:166

ローソンで補給したあとはいよいよのぼりに入る。

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ここでLAPを切っていつものごとくトライ。しかし記録更新はならず20分27秒。

・区間距離:3.41km
・平均速度:10.0km/h
・平均心拍数:177

余裕しゃくしゃくでのぼってくる@prespo氏。

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かなり苦しそうなイワナミ氏。

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木陰には雪が残る。

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しばし歓談したあと山を下り、@prespoさんとお別れ。東へ進路をとる。
いつものルートでまったりとみなみの里へ。

・区間距離:23.43km
・平均速度:23.8km/h
・平均心拍数:149

さすがにおつかれれの様子。

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そして爆裂にランチ♪

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空模様があやしくなってきたのでここで引き返すことに決定。

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せっかくなので山家に寄り道。
今日は第4日曜日で保存車両が公開されていた。なんとラッキー♪

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まっすぐ帰るのもアレなので、牛頸ダムへ足を延ばす。さいごのひと踏ん張り。

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・区間距離:1.05km
・平均速度:12.6km/h
・平均心拍数:171

無事に走破して満足されたご様子。

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ここからはおとなしくまっすぐ帰宅。

・走行距離:76.15km
・平均速度:20.7km/h
・平均心拍数:153

久々に走るとやっぱり気持ちがいい。
楽しい納車オフになってよかったよかった。


このあとはイワナミ氏をご自宅まで送り、本日のイベント終了。
またいきたいな。

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本日のお二人の日記はこちらへ♪

納車記念ライド

Twitter仲間オフ会サイクリング!


イワナミ氏を送る途中、交差点でEDIXが2台ならんでいた。これは珍しい。

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自転車」カテゴリの記事

コメント

今日はお疲れ様でした~。
私は本気で疲れましたw
でもその分かなり練習にはなったと思います!
また走りに行きましょう~。

投稿: イワナミ | 2011/01/23 23:36

乙~
私も身体が痛くて重いw

投稿: えすもと | 2011/01/24 07:47

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